Powered by Claude AI

ลดน้ำหนักอย่างชาญฉลาด

คำนวณ TDEE, LBM และรับแผนลดน้ำหนักส่วนตัว พร้อม AI แนะนำเมนูอาหารตามตำแหน่งของคุณ

ฟีเจอร์ทั้งหมด

คำนวณ TDEE & LBM

คำนวณค่า TDEE, LBM, BMI และไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำด้วยสูตร Mifflin-St Jeor

แผนลดน้ำหนัก

รับแผน calorie deficit ที่ปลอดภัย พร้อม timeline ว่ากี่สัปดาห์จะลดได้ตามเป้า

AI แนะนำเมนู

Claude AI แนะนำเมนูอาหารไทยที่เหมาะกับแคลอรี่ของคุณ ขอใหม่ได้ตลอดเวลา

Location-aware

รู้ว่าคุณอยู่ที่ไหน แนะนำอาหารจากร้านแถวนั้นจริงๆ ไม่ใช่เมนูสุ่ม

Mifflin-St Jeor
สูตร BMR ที่แม่นยำที่สุด
Claude AI
Powered by Anthropic
Location-based
เมนูตามพื้นที่จริง

แพลนและราคา

เริ่มต้นฟรี อัปเกรดเมื่อพร้อม

Free
฿0ฟรีตลอด
  • คำนวณ TDEE / LBM / BMI
  • เลือกระดับกิจกรรม
  • แผน calorie deficit
  • บันทึกโปรไฟล์
เริ่มใช้ฟรี
Pro
฿199/เดือน
  • ทุกอย่างใน Free
  • AI แนะนำเมนูอาหาร (5 ครั้ง/วัน)
  • Location-based suggestions
  • Regenerate เมนูได้
เริ่ม Pro
ยอดนิยม
Premium
฿399/เดือน
  • ทุกอย่างใน Pro
  • AI เมนูไม่จำกัด
  • ประวัติเมนู 30 วัน
  • Priority support
เริ่ม Premium
Lifetime
฿2,990จ่ายครั้งเดียว
  • ทุกฟีเจอร์ Premium
  • ใช้ตลอดชีพ
  • ไม่มีค่ารายเดือน
  • อัปเดตฟรีตลอด
ซื้อขาด

พร้อมเริ่มลดน้ำหนักอย่างชาญฉลาด?

สมัครฟรี ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต

เริ่มต้นฟรีเลย